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行動する会

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mixiの行動する会コミュニティに参加して、コーチングの技術について学んできました。

そもそもティーチングとコーチングは違いますよ、というところから新発見でした。ティーチングはそのとおり相手に対して教えinputすること。一 方のコーチングは、人は「自分の気付いた事ならば行動できる」という特性に基づいて、相手の意識・能力を引き出すことに主眼をおいた質問の技術です。

具体的に目標を設定するときにはSMARTの法則に基づくと良いようです。

  • Specific: 具体的、わかりやすい、明確
  • Measureable: 計測可能、定量的
  • Agreed upon: 同意して、達成可能に思える
  • Realistic: 現実的で結果嗜好
  • Timely: 期限が明確

達成後の状況になりきって、達成前の自分を振り返ってみるというのが重要で、なぜ今回は成功したのか?ということを問いかけることにより成功する手段を考えさえ手気付かせる事が重要なようです。

英語の勉強

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9月末まで節電を目的に残業ができないこと、有給休暇の残余があり、夏期休暇を含めて確か12日休む必要があり、これらの余暇時間の増大を考えると、何かしら取り組まないといけないと思いました。

何を取り組むか考えた結果、英語、とすることにしました。

ディベート勉強会、「昔の恋人との思い出の品は捨てるべきか」という論題で、個人的感情は反対ですが、自分自身はじゃんけんの結果賛成側として立論しました。なお賛成側に回った人は全員反対意見でした。
そんな本心と建前が違う状態でやりましたが、ディベートというゲームにおいては、上手に定義さえすれば審判に納得してもらえるものだなと思いました。なお 今回の内容は、「異性とは本心は分かり合えないものだから、相手を不快にさせないリスク管理のため、恋人関係であるとはっきりわかるもの(名前入り、写真 入)のものは捨てる。」と、とにかく相手を不快にさせないために相手を推測させるものだけを限定して捨てるという風にしました。その結果2対1で勝てまし た。

mixiのコミュニティでプレゼン練習会に参加してきました。プレゼンテータオブザーバ(聴講)参加してきました。

プレゼン内容は以下のとおり。

  • twitterについて
  • 有名企業の問題を問いてみた
  • 態度能力
  • 大阪の紹介
  • 関西人と関東人のリアクションの違い
  • 彩都
  • 習慣化させる方法
  • 恋愛

以下はプレゼンの要約。各々が好きなことを喋っているのでプレゼンテータの主観になってます。

以下は聞いた話です。物事をとらえる場合に、どの感覚を中心的に利用するかは人によって異なるのですが、その主要な感覚の違いによる口癖です。

視覚的な人の口癖:見たところ、~~な形、~~にみえる, 傾向:見栄えの良い資料好き、胸で息
聴覚的な人の口癖:お聞きしたところ、バーン、まるっと, 傾向:プレゼン好き、横文字好き
体感覚的な人の口癖:~~な感じ、~~思う、なんとなく、~~したら, 傾向:急かない、ブレスト得意、おなかで息

持っているスピード感は以下のとおりになるようです。
視覚的>聴覚的>対感覚的

また、別枠として以下のようなタイプもあるそうです。
読解型の口癖:読ませてもらったところ、数字が, 傾向:ロジカル。

何故怒られる人は怒られやすいのか?を考えてみることにしました。

支出分析

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水曜日に「行動する会」の後の有志の食事で、ある人の100万円貯金目標を聞いた。
大多数の人は突然に収入が増えるということはないので、基本的には支出をどうするかというところになる。
そこで自分の支出分析をしてみた。なお、自分はここ数年gnucash( http://www.gnucash.org )を用いて収支管理をしている。

2010年1月から2011年3月までのキャッシュフローの支出欄を確認したところ以下のとおりとなった。

mixiのコミュニティである行動する会に参加してみた。セミナー内容は「パートナーシップと身体」

代表感覚
人には代表感覚があり、それには3種類ある。良いスピーチと呼ばれるスピーチにはこれらの全ての感覚に訴えかける内容が含まれている。 可能性が高い

  • 視覚: ファッションに敏感な人はこの感覚が強い可能性が高い
  • 聴覚: 例えば論理的な話を重視する人はこの感覚が強い可能性が高い
  • 体感覚: しゃべるのがゆっくりな人はこの感覚が強い可能性が高い

はこの感覚が強い可能性が高い 従ってパートナーと意思疎通できないという場合は、相手の代表感覚を意識してそれに合わすことが重要である。(ペーシングという)

日記を書こう

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毎日時間を浪費している気がするので、何をやったか、何を悩んだか、日記をつけてみよう
また英語を使う場面がないので、なるべく英語でも書いてみよう。
この記録には改めてdrupalを使ってみることにしました

[今日やったこと]
softflowdのmain developerにpatchを添付、開発者に入れてくれとメールした。
腕時計を実家に置き忘れてきてしまったので新たにCasio WVA-M600D-1AJFを、一応会社用・フォーマル用として購入
google+に招待してもらいアカウント登録をした

[今日の疑問点]
drupalのblog moduleでのmulit blogでの投稿で、画像添付方法がわからない。

[今後の目標]
毎日10分以上の運動
ESLのシャドーイング
日記を毎日付ける

お魚達

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潜ってみた。
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